[...] trzeba jesc co mama da naszczescie nigdy niemialem takiej sytuacji bylo gorzej i lepiej ale dla mnie czasem wazniejsze bylo zeby dobrze zjesc i bialeczko kupic niz ubrac sie i czasem nie chodzilem na impry tylko oszczedzalem sobie na suple. rozne okresy byly w zyciu ostatnio mialem za***iscie pol roku w pl zanim pojechalem . drw ktory rok robisz?
http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html poczytaj sobie moze coś Cię zainteresuje. Dobrą opcją moze byc też spalacz i np arginina. Na allegro uważaj piszą że stara wersja a nawet nie wiedzą co mają. Oczywiście spalacz na "starym składzie"? No rzeczywiście paru sprzedawców na allegro reklamuje się jako [...]
[...] ze znajdzies juz jakis gotowy 1133702 14:48:18 jakis link mi podasz Ja 14:48:20 www.sfd.pl 1133702 14:48:21 do gotowego Ja 14:48:23 czytaj ku*wa Ja 14:48:25 i znajdz sobie 1133702 14:48:29 tam nie ma Ja 14:48:30 ja nie jestem twoim sluzacym Ja 14:48:38 nie ma?<co> Ja 14:48:39 <wow> 1133702 14:48:49 nie ma 1133702 14:48:51 na [...]
[...] całego kręgosłupa bo jednak mogę mieć problemy z odc krzyżowym. A i sprawa rozstępów nie dawajcie linków chyba że do jakiegoś sensownego tematu bo to co czytałem to... każdy sobie zaprzecza i podaje inne preparaty jeżeli ktoś z czytających ten temat ma ten problem i wie jak sobie z nim radzić to niech odpisze chodzi mi o preparaty które [...]
[...] i wkurza mnie,ze nie daje rady wisiec na drazku,przez co nie jestem w stanie wykonac pelnej ilosci powtorzen.Mysle nad zakupem paskow na nadgarstki,warto je kupic,nie bede sobie nadwyrezal nadgarstkow?? 2.Przy wyciskaniu na barki czy waskim na triceps chrupia mi lokcie i barki,ale nie czuje zadnego bolu,slychac tylko chrupniecia.Co mozna z tym [...]
[...] ale nie wiem czy warzywa w misce liczyć. I czy w ogóle liczyć cokolwiek. 2. Nie mogę dostać czystego mleka kokosowego - to co znalazłam to z jakimiś dodatkami. Mogę sobie chyba kupić normalnego kokosa i go wypatroszyć, prawda? 3. Bez supli - tylko tran. Jak dojem 4 kapsy probiotyku (bo mi się zostały) to tragedii raczej nie będzie? [...]
Skoro na poczatku niemal kazdy rodzaj treningu daje przyrost, to czy nie zostawic HST na pozniej ? Tak jakby "na czarna godzine". TO JAKBY MOWIC TAK MAM PIENIADZE, ALE KUPIE SOBIE NA RAZIE POLONEZA (BEZ URAZY DLA POSIADACZY ), A POZNIEJ (JAKBY NA CZARNA GODZINE KUPIE SOBIE MERCEDESA, CHYBA LEPIEJ JAK MOZESZ (ZNASZ) OD RAZU KUPIC [...]
[...] ---> zmien. Ktos powie "nie da sie" a ja odpowiem taaak? Jestes koksem czyli cwaniakiem na silce. A w zyciu? To nie era niewolnictwa. Mozesz robic ze swoim zyciem co chcesz Stres w zwiazku? Patologiczno toksyczna partnerka? Za drzwi i tyle... i wlacz sobie myzyczke. Zrob cos dla siebie itd Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2021-01-31 19:18:56
Panowie a co do jakości wody przy wysokim hematokrycie założyłem sobie oststnio że będę pił 6l wody/dzień i teraz ogólnie ja kupuje lepszą wodę którą ma zawsze ponad 1500mg/l składników mineralnych, a stsroplanka 2000 ma aż 2000 ...zostac przy tej wodzie czy kupić coś co ma lekko poniżej 1000mg/l Czy jednak nikt nie zwraca na to uwagi ?
[...] deskę na stałę skręcone,nie da rady z niej regulacji zrobić,no chyba że bym ten pręt zrobił wyciągany a na deskę poziomą jakoś dorobił deskę z regulacją.Tylko jakoś nie mogę sobie tego wyobrazić.Czy to by było bezpieczne i jak to wykonać.Mam nadzieje że rozumiesz o co mi chodzi. wszystko co zmienisz w ławce musisz być tego pewien, bezpieczeństwo [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema zamiaerzam kupić sobie nowe witaminki, ostatnio miałem te z Optimum Opti-Men, co polecacie dobrego, aby kapsułki nie były zbyt duże. A powiedzcie przyda się omega3 np. z Olimpu? I powiedzcie czy ma duże tabcy, czy takie co można np. na pół przeciąć. Z góry dzięki.
[...] Takich poszukiwaczy dopingu powinni odrazu banowac. Najlatwiej powiedzieć jemu latwo przyszlo bo jadł koks ? Jestes taki cwaniaczek ? Sprobuj Bo koks jest ogolnie dostepny kazdy moze sobie go kupic jak nie sterydy to ph. Bo osiaganie celu w tym sporcie jest niesamowicie trudne i wymaga wiele poswiecenia,cierplwiosci i czasu . tyle w tym temacie.
[...] znam życie i moje bujanie się a'la jojo, to jutro odrobię %-) Data niech zostanie, nie chce mi się już zmieniać, a shostowałam fotkę. Arbuza z racji jego właściwości czasem sobie włączę do suplementacji ;-) http://img196.imageshack.us/img196/7201/pomiaryf.jpg Podsumowanie nr 9: 1. Fajny cykl. Na szczęście nie musiałam wracać na HC, a tego się [...]
[...] będę trzymał się pułapu 2200 kcal i mam nadzieję, że w końcu już od poniedziałku ruszę z treningami i prawdopodobnie od poniedziałku zacznę biegać, gdyż planuje kupić sobie jakieś buty do biegania bo już wszystko fajnie po rozmarzało :-) I jak moja aktywność się zwiększy to wrócę do tych 2.4 tyś kalorii. Trening: brak Dieta: [...]
[...] 700 zł na rower, ale pomyślałem, że nie ma to sensu, skoro mają tyle negatywnych opinii. Muszę zrzucić kilka kilo, zabieram się do tego bardzo długo i w końcu powiedziałem sobie koniec z nadwagą i muszę konkretnie coś z tym zrobić. Kolega wspomniał mi, że kiedyś kupił sobie rower treningowy Zipro NITRO RS, że taki rower do ćwiczenia to jest [...]
[...] i rozciągniętej bluzie, bez makijażu i w tłustych włosach to pani mnie ani trochę nie oceniała i chętnie doradzała. nie wiem co to był za sklep,ale ja ostatnio chcąc kupić sobie kozaki,wyglądając jako-tako,zostałam zignorowana przez sprzedawczynie i potraktowana jak powietrze@-| a mnie jest niestety cięzko kupować w sklepie internetowym [...]
Po co się gównem faszerować? Bodybuilding to też sztuka wyboru tym bardziej z takim celem jaki obrałem nie mogę sobie pozwolić na zalanie się, a poza tym nie jem węgli prostych - tylko potreningowo i tłuszczów innych niż oliwa/lniany/orzechy/żółtka. Muszę szykować organizm na redukcję, na której szykuje się drętwa micha @żeby nie było, że [...]
Mateo, co Ty na to???? Dzieki stary, ze mnie uprzedziles, wlasnie mialem kupic sobie kratynke w naszym sklepie, ale po tym co napisales....no way!!! Pozdrawiam... GG:477467
Kasia po prostu kup sobie pulsometr %-) widzialam kiedys tutaj watek o tym co kto poleca, sama chcialam kiedys kupic taki pomiarowy co sie do buta i telefonu podpina i to mierzy i laczy sie tez z aplikacja w internecie ale potem zainwestowalam w buty do biegania w kolorze fuksji